Miền Tây – vùng đất trù phú của đồng bằng sông Cửu Long – không chỉ nổi tiếng bởi những con người chân chất, những dòng sông yên ả mà còn bởi một kho tàng ẩm thực dân dã nhưng đầy mê hoặc. Mỗi địa phương nơi đây đều có những món ăn riêng, mang đậm hương vị quê hương khiến ai ăn một lần cũng khó mà quên.

Dưới đây là hành trình khám phá những món đặc sản miền Tây bạn nhất định phải thử khi có dịp đặt chân đến vùng đất này!
🌸 1. Sa Đéc – Đồng Tháp: Nơi Ẩm Thực Giao Hòa Với Sắc Hoa
Sa Đéc không chỉ nổi tiếng với làng hoa rực rỡ mà còn níu chân du khách bằng những món ăn trứ danh:
🥢 1.1 Hủ tiếu Sa Đéc
Không thể không nhắc đến món ăn “linh hồn” của Sa Đéc. Hủ tiếu nơi đây gây thương nhớ bởi sợi dai mềm, nước dùng ngọt thanh từ xương ống và các món ăn kèm như thịt heo, bò viên. Mỗi tô hủ tiếu là một tác phẩm tinh tế của người dân miền Tây.

🍗 1.2 Vịt nướng Sa Đéc
Vịt được ướp theo công thức bí truyền, nướng chín tới nên da giòn rụm, thịt bên trong vẫn giữ độ mọng nước. Mùi thơm ngào ngạt lan tỏa ngay từ khi vừa đặt lên bàn – đủ để làm xiêu lòng bất cứ thực khách nào.

🍜 1.3 Bánh tầm bì
Một món ăn tưởng đơn giản nhưng lại có chiều sâu đặc biệt. Sợi bánh tầm mềm mịn, ăn kèm bì thái nhuyễn, xíu mại và rau sống, điểm xuyết nước cốt dừa béo thơm – tất cả hòa quyện tạo nên trải nghiệm ẩm thực đầy tròn vị.

🌿 2. Cần Thơ – Trái Tim Sông Nước Với Những Hương Vị Khó Quên
Cần Thơ – thủ phủ miền Tây – không chỉ đẹp bởi bến Ninh Kiều hay chợ nổi Cái Răng mà còn khiến người ta say mê bởi những món ngon “khó dứt”.
🍢 2.1 Nem nướng Cái Răng
Nem được nướng trên than hồng, dậy mùi thơm quyến rũ. Ăn kèm bún tươi, rau sống và nước chấm chua ngọt – món ăn này vừa dân dã lại vừa tinh tế, khiến ai ăn rồi cũng muốn quay lại thêm lần nữa.

🍲 2.2 Lẩu mắm
Một “tượng đài” trong ẩm thực miền Tây. Nồi lẩu mắm nghi ngút khói, đầy ắp cá, tôm, rau vườn như bông điên điển, bông súng… Mùi mắm hơi nồng nhưng ai vượt qua được sẽ thấy “đáng đồng tiền bát gạo”.

🍰 2.3 Bánh tét lá cẩm
Món bánh nổi tiếng xứ Tây Đô với màu tím đặc trưng từ lá cẩm. Nhân bánh gồm đậu xanh, thịt mỡ, trứng muối, hòa quyện hoàn hảo. Thích hợp làm quà quê cho người thân, vừa đẹp mắt vừa thơm ngon.

🌾 3. Sóc Trăng – Nơi Giao Thoa Ẩm Thực Ba Dân Tộc
Là vùng đất của người Kinh – Hoa – Khmer, ẩm thực Sóc Trăng đa dạng và độc đáo hơn bất kỳ nơi nào khác trong miền Tây.
🍜 3.1 Bún nước lèo
Món bún đặc sản nổi tiếng, phần nước lèo thơm mắm, kết hợp cùng cá, tôm, thịt quay, bún mềm. Một tô bún nóng hổi giữa chợ quê đủ khiến lòng người ấm áp.

🦐 3.2 Bánh phồng tôm
Được làm theo công thức truyền thống, bánh phồng tôm Sóc Trăng giòn rụm, đậm vị và thường được mua làm quà mang về sau chuyến đi.

🍞 3.3 Bánh pía
Món bánh làm nên thương hiệu của Sóc Trăng. Nhân sầu riêng béo ngậy, đậu xanh mềm mịn, lớp vỏ mỏng tan – ăn một miếng là ghiền.

🍘 3.4 Mè láo
Món tráng miệng đặc trưng, giòn xốp, thơm vừng, thường xuất hiện vào dịp Tết. Vừa nhâm nhi mè láo vừa uống trà là cách tuyệt vời để khép lại một bữa ăn miền Tây.

Miền Tây không chỉ đẹp bởi phong cảnh, tình người mà còn khiến người ta nhớ mãi bởi những hương vị quê nhà đầy thân thương. Từ bún nước lèo thơm nồng, bánh tét lá cẩm tím lịm, đến nem nướng vàng rộm… tất cả là những “viên ngọc ẩm thực” mà nếu bỏ lỡ, sẽ là tiếc nuối lớn trong chuyến hành trình phương Nam.
Nếu bạn sắp có dịp về miền Tây, đừng quên để bụng thật đói – vì ở đây, ẩm thực chính là một phần linh hồn của vùng đất này.
NKS